Video "Passatore 2006"

Guardate cosa ho trovato girando su youtube.com, le immagini del mio arrivo, le premiazioni e le interviste relative al Passatore 2006. E' stata davvero una grande emozione rivivere quei momenti e ripensare alla splendida giornata vissuta. Clicca qui per vedere il video

Cambio Sport!!!

Ormai ho deciso cambio sport e pure il nome del mio sito: da "amolacorsa.it" ad "amolarco.it". Ho provato a tirare con l'arco con i miei amici Giovanni e Marta ed ho capito che posso avere un futuro in questa specialità. E poi soprattutto è molto meno faticosa e stressante di una 100 km! E poichè sto diventando vecchietto è meglio che provveda subito, prima che sia troppo tardi...

Che vita sarebbe senza "Er Tigre"?

Che vita sarebbe senza Giovanni Lollobrigida detto "Er Tigre"? La mia sicuramente più tranquilla, ma forse più monotona! Giovanni ha la grande capacità di chiamarti e piombare a casa tua nei momenti meno opportuni, quando sei impegnato fino alla testa e non hai neanche un minuto per andare al bagno, nonostante tutto lui ti chiama o viene! E ti assilla finchè non ha ottenuto il suo obiettivo! Il tutto risulta più amplificato allorquando stiamo organizzando le nostre gare (La Speata e La Jennesina)! Non ti dà tregua, mi chiama più lui che Serena! Ma c'è da dire anche che senza di lui probabilmente non si farebbero tante cose e non avremmo raggiunto tanti obiettivi! Credo che non dormi la notte per tirare fuori nuove idee per le nostre gare! Ma soprattutto va ringraziato per le mitiche cene che organizza nello chalet di famiglia. Il suo piatto tipico sono gli "Schiapponi allo scoglio", con i quali riesce a farsi perdonare tutto...

Che gran bella festa!!!

Ogni promessa è un debito, soprattutto quando la promessa è una cena da fare con gli amici! Prima del Mondiale l'unica cosa certa era che comunque fosse andata la gara avremmo festeggiato. E qual è il modo migliore di festeggiare se non una cena a base di pesce? Ancor più se tra i fornelli si aggira il mitico cuoco del gruppo Angelo "Er Topo"! Allora tutti pronti, appena "convocati" da Giovanni "Er Tigre", nessuno è voluto mancare! C'erano tutti i presenti a Winschoten, Gian Luca Max Tony Gianni Pino Aldo e Roberto, più Gianni "dell'Orso" Ottavio "Il Bambino" Roberto Trombetta Fabio "Panzanella" Bebbetto "Cicolini" e Marco Mancini! Ci è voluto davvero poco perchè scoppiasse l'allegria generale, alimentata dai ricordi dei giorni della gara, da vecchie storie e soprattutto dall'ottimo vino! A tutti loro va un ringraziamento infinito ed una riflessione: se questo è l'epilogo di ogni gara, spero di non smettere mai di correre! E credo lo sperino anche loro! Alla prossima...

Di nuovo Subiaco!!!

Così come programmato, martedì 18 settembre sono finite le tanto sospirate ferie! Per fortuna o purtroppo ho ripreso il lavoro ed il tram-tram della vita quotidiana, ma con tanta energia in più e tanta voglia di fare... soprattutto di correre! Durante le vacanze, come accennato, ho riposato molto e corso pochissimo, solo nei giorni di domenica e lunedì. Mentre venerdì e sabato ho fatto compagnia con i pattini a Serena. Domenica, quando ho ripreso a correre, ho avuto sensazioni particolari: sembrava quasi il continuo del Mondiale, la testa era ancora lì che correva dietro ai due giapponesi. In particolar modo mi soffermavo spesso a valutare su cosa sarebbe potuto succedere se non avessi avuto l'infortunio. Quale sarebbe potuta essere la gioia del successo e la successiva festa con tutti gli amici. Ma il pensiero è andato anche alla bella esperienza fatta ed all'acquisita certezza di poter fare qualcosa di buono in un prossimo futuro! L'unica cosa certa, come detto, è che ci riproverò... almeno ad arrivare al traguardo!

Vieste

Salve a tutti! Come detto, dopo la 100 km sono partito per il mare! Niente allenamenti e tanto riposo! Mi sto riprendendo alla grande (almeno spero) e già comincio a pensare al prossimo impegno, sicuramente la 100 km degli Etruschi di novembre. Forse andrò anche alla Bologna-Zocca, magari per un buon allenamento! E' pochi giorni che non corro e già sono in crisi di astinenza! E' normale?

Un caro saluto Marco

Il rientro alla vita quotidiana

Oggi ho ripreso la vita di tutti i giorni, fatta di lavoro e famiglia, ma senza gli allenamenti. Li riprenderò solo quando sarà passato il dolore alla gamba. Intanto domani parto di nuovo, vado al mare (Vieste-Gargano) per almeno 7-10 giorni. Credo che un pò di riposo ci voglia, sia nel lavoro che nella corsa. Staccare la spina dovrebbe farmi bene. Poi si rinizia davvero. Le prossime gare? Ancora non ho deciso, ma quasi sicuramente metterò in programma la 100 km di Tarquinia valevole come Campionato Italiano Assoluto sulla distanza... poi si vedrà!

Ancora un grazie a tutti coloro che mi hanno supportato nei giorni del Mondiale... Ciao

Il dopogara

Cari amici, come è andata la gara? Se fosse finita all'82° km sicuramente bene! Purtroppo, o per fortuna, la gara, come previsto, è finita dopo 100 km.... almeno per gli altri, ma non per me. Infatti dopo una buona prestazione, sia fisica che mentale senza nessun tipo di problema, quando ero terzo al mondiale (dietro due giapponesi a pochi metri da loro), primo all'europeo ed avevo una proiezione di chiudere la gara sotto le 6h30', è accaduto l'inprevedibile: forte contrattura al quadricipite femorale sinistro e successivo stop-ritiro.

Cosa aggiungere? Forse doveva andare così, nonostante tutto!!! La buona preparazione e la forte convinzione non sono bastate... ma d'altronde la 100 km è questa... prendere o lasciare!
Non sono rammaricato, so di aver dato tutto me stesso, ma sono dispiaciuto perchè sono consapevole di aver perso una grande occasione in un giorno di ottima condizione fisica. Sono inoltre dispiaciuto per tutte le persone che tenevano a questa gara almeno quanto me... e sono tante! A loro va un grosso ringraziamento per l'importante sostegno che mi hanno dato. In particolare saluto e ringrazio gli amici del Fans Club Subiaco Gian Luca, Max, Tony, Gianni, Roberto, Aldo e Pino, Francesca, Andres e Serena. Saluto inoltre tutti gli amici e tecnici della Nazionale Italiana...
Buona notte a tutti voi...

La vigilia

Sono ormai alla vigilia della gara. Sveglia tardi, colazione e riunione tecnica con tutti. Poi corsetta e pranzo.Piccolo riposo e poi, tra un po', cerimonia d'apertura. Fin qui tutto ok. C'e' emozione, ma sembra essere quella giusta... che dovrebbe caricare. Anche gli altri azzurri sono a mille... Siamo circa 400 partecipanti, i favoriti sono i giapponesi, i francesi, i russi e .... noi!!!!!!!!!!!!!!!

Finalmente Winschoten

Finalmente sono arrivato aWinschoten. Stamane sveglia tardi (ore 9) e poi visita per la citta'. Davvero molto bella e poco caotica. Poi treno alle 13:00. Arrivo alle 15. Poca accoglienza ma calorosa. Abbiamo incontrato Jan, un professore olandese vecchio amico del gruppo italiano che segue da diversi anni. Abbiamo chiacchierato spiegandoci il percorso e la citta'. Il percorso e' piatto e di 10 km da ripetere 10 volte. Forse domani lo vedo. Poi ci ha condotti in albergo a 15 km dalla citta'. al mio rrivo, degli italiani c'era solo Bernabei. In serata dovrebbero arrivare gli atri. Ora vado a cena, spero di potermi ricollegare domani...

Brema

Sono arrivato a Brema nel primo pomeriggio dopo un viaggio lungo e tormentato. Problemi con i bagagli e la lingua. Poveri noi. La citta´mi e´apparsa carina e a misura d´uomo. Dopo essere arrivato in albergo ed aver riposato, alle 18:30 sono andato a correre lungo il fiume. Le sensazioni continuano ad essere positive e le gambe sembrano girare per il verso giusto. Domani mattina, dopo colazione, si parte finalmente per Winschoten. Speriamo il tempo sia buono, o perlomeno sia come qui a Brema: variabile con temperature intorno ai 13-15 gradi. Buonanotte e a presto

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Finalmente si parte!!

Finalmente è arrivato il giorno della partenza per Winschoten. La giornata è iniziata molto presto: sveglia alle 4:30 del mattino per prendere l'aereo alle 6:50 a Ciampino. Scalo a Treviso alle 8:00, sosta di 5 ore in aereoporto (da dove scrivo) e poi di nuovo aereo per Brema alle 14:00. Nel pomeriggio dovremmo essere in Germania. Il viaggio di andata si concluderà domani mattina con il treno per Winschoten...
Al momento tutto sembra procedere per il meglio. Le gambe girano e la testa... pure (sarà per il sonno). Scherzi a parte le sensazioni sono positive, soprattutto dopo aver visto i manifesti affissi a Subiaco dagli amici del Gruppo Marciatori Simbruini Subiaco, con i quali mi fanno un grosso IN BOCCA AL LUPO!!!
Grazie Amici e saluti a tutti.

Benvenuti in AMOLACORSA-DIARY

Benvenuti a tutti nel mio BLOG!!! A pochi giorni dal Mondiale del prossimo 8 settembre a Winschoten in Olanda ho pensato di aprire questo spazio per la riflessione e la discussione. Per me sarà come tenere un diario "pubblico", dove poter ascoltare anche la vostra voce...
Spero di avere il tempo per mantenere fede al mio impegno anche, e soprattutto, nei giorni del Mondiale per raccontarvi i miei giorni AZZURRI!
Un carissimo saluto e BuonaNotte